「お灸セルフケア教室」を開催します！

お灸セルフケア教室 

“お灸セルフケアを始めるために”

〜よもぎの魅力、もぐさ作り、お灸体験〜

ご一緒に、お灸でセルフケアを始めてみませんか。

気になっているけど、なかなか自分からは手が伸びない“お灸”。鍼灸師と一緒に、お灸を体験し、お灸のセフルケアを始めてみませんか。

2018年11月29日(木)10:00〜11:30開催の「お灸セルフケア教室」では、もぐさ作りを体験し、よもぎ茶をいただいた後に、実際にお灸各種（台座灸、点灸、棒灸など）を体験していただきます。そして、テキストを見ながらご自分に合ったツボを見つけ、お灸をすえる練習・体験を通して、セルフケアの方法とその効果を学びましょう。

初心者向けのせんねん灸のやさしいお灸 “はじめてのお灸moxa４つの香り(100個入)” をお付けしていますので、すぐにセフルケアを始めることができます。せんねん灸と共に、養生の楽しみをどうぞ味わってみて下さい。

１．日時：2018年11月29日(木) 10:00〜11:30

２．場所：鍼灸・養生 草花堂　アクセスはこちら

 ※ お車でお越しの場合は事前にお知らせ下さい。

３．定員：３名（予約制）

４．参加費：3,000円（テキスト、お灸セット（すぐに始められる“はじめてのお灸moxa４つの香り(100個入)”）付）

 ※  参加費はご参加当日にお支払い下さい。

５．内容：お灸セルフケアを始めるための基本的な情報と、よもぎの魅力についてお伝えします（もぐさ作り、よもぎ茶試飲、よもぎ風呂（お土産）、ツボの探し方、お灸体験など）。少人数でゆっくりとお灸の力を体験してみませんか。

 ※ 筆記用具、ライターなど必要なものはこちらでお用意致します。

 ※ 手足の出しやすい服装でご参加下さい。

６．申し込み連絡先：

 （１）TEL: 04-2923-9378

 （２）e-mail: kusahanado@gmail.com

 （３）「ご予約・お問合せフォーム」から:  ↓

　　「ご予約・お問合せ内容」欄に、「お灸セルフケア教室」参加希望の旨と、 人数、お車でのご来院の場合はその旨、その他ご連絡・お問い合わせ事項などをご入力下さい。

詳細はこちらにも掲載がございます→ 「せんねん灸セルフケアの森」